هذا ما يفعله السفر إلى المريخ بعقلك

سيكون لدى رواد فضاء المريخ في المستقبل الكثير ليتعاملوا معه أكثر من مجرد المساحة الفارغة التي لا ترحم من الفضاء الذي يفصل الأرض عن الكوكب الأحمر (140 مليون ميل، في المتوسط). وفي تجربة تهدف إلى محاكاة رحلة إلى المريخ، تسببت العزلة لمدة 18 شهرًا في إصابة المشاركين بمستويات عالية من التوتر وانخفاض نشاط الدماغ، وفقًا لما ذكره الباحثون. دراسة نشرت مؤخرا في علم وظائف الأعضاء والسلوك.

ابتداءً من عام 2010، ذهب ستة رجال طوعًا إلى موطن صغير خارج موسكو، روسيا لتلك المدة الزمنية (سنة ونصف سنة أرضية). وكان الهدف من الدراسة، التي تسمى Mars500، هو أن يفهم الباحثون بشكل أفضل ما يمكن أن يحدث لأجساد الناس وعقولهم نتيجة لفترات طويلة من العزلة. لقد كانوا مهتمين بشكل خاص بالدماغ، حيث كتب الباحثون: "لم تتم دراسة تأثيرات الحبس طويل الأمد على الدماغ البشري إلا بالكاد". واستنادا إلى دراسات سابقة أقصر، شك الباحثون في أن التمارين الرياضية من شأنها أن تقاوم التوتر والملل الناتج عن العزلة.

وكجزء من الدراسة، قام المشاركون كل 60 يومًا بإجراء قياسات تخطيط كهربية الدماغ لتسجيل نشاط الدماغ وأعطوا عينات من اللعاب للإشارة إلى مستويات الكورتيزول، وهو هرمون التوتر. وسيتدرب المشاركون على معدات خاصة لمدة 30 دقيقة، ويأخذون تخطيط كهربية الدماغ قبل وبعد.

على الرغم من أن التجربة قد أجريت قبل بضع سنوات، إلا أن البيانات قد تم إجراؤها فقط بدأت تتدفق على مدى العامين الماضيين. وفي هذه الدراسة، وجد الباحثون أنه على مدار فترة الدراسة، كان لدى المشاركين نشاط دماغي أقل بكثير على شكل موجات ألفا وبيتا، والتي تشير إلى مستويات الاسترخاء والوظيفة المنطقية الواعية على التوالي. كانت مستويات الكورتيزول مرتفعة طوال فترة العزلة بأكملها تقريبًا. لكن بعد ممارسة التمارين الرياضية، زادت موجات الدماغ، وانخفضت مستويات الكورتيزول. وخلص الباحثون إلى أنه على الرغم من شعور المتطوعين بالتوتر والملل أثناء العزلة، إلا أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تساعد.

ومع ذلك، خلال هذه الفترة الطويلة، لا يمكن للتمارين الرياضية أن تحل محل نمط الحياة النشط وغير الرتيب. ولكن من المثير للاهتمام أن المشاركين لم يكن لديهم أي آثار طويلة المدى وعادوا إلى وظائف المخ الطبيعية ومستويات الكورتيزول بمجرد انتهاء فترة حبسهم. على الرغم من أن التوتر يمكن أن يكون له العديد من التأثيرات طويلة الأمد على الجسم والعقل، إلا أنه يبدو أن 18 شهرًا ليست طويلة بما يكفي لإحداث أي ضرر دائم.

هذه أخبار جيدة لعشرات رواد الفضاء الطامحين الذين يتطلعون إلى استعمار المريخ. ولكن هذا يعني أيضًا أنهم سيخوضون رحلة مملة للغاية، وسيتعين عليهم التغلب على آثار العزلة مع ممارسة الرياضة، حتى لو لم يشعروا بذلك (أفادت دراسات سابقة عن فقدان الدافع لممارسة الرياضة حتى في فترات أقصر) الأطر الزمنية). بالنسبة للأشخاص الذين يخططون للبعثات، فهذا يعني أيضًا أن بعض المساحة المحدودة للسفينة يجب أن تشغلها معدات التمرين من أجل منع الطاقم من الجنون تمامًا. في حين أنه من الواضح أنها صعبة على المشاركين، فإن نتائج الدراسة ستساعد أي رواد فضاء في المستقبل على ترتيب الخيالي مارك واتني البقاء بصحة عقلية قدر الإمكان في رحلة العمر.

آخر مشاركة مدونة

الموجات المارقة: تهديد حقيقي؟
August 23, 2023

الليلة الماضية، تمت دعوة عدد قليل من محرري PopSci لحضور عرض IMAX للفيلم الجديد Poseidon،... الليلة الماضية، عدد قليل منا PopSci تمت دعوة المحررين ...

هذا هو المكان الذي ستهبط فيه مركبة روزيتا لاندر... أو تحطم
August 23, 2023

قد يكون أول هبوط على الإطلاق على مذنب وعرًا. اختارت وكالة الفضاء الأوروبية أخيرًا هدفًا لمركبة الهبوط على متن المركبة روزيتا.وصلت المركبة الفضائية...

يمكن للدرع الحراري المغناطيسي فائق التوصيل أن يحمي المركبة الفضائية أثناء إعادة الدخول
August 23, 2023

إطلاق تكنولوجيا إعادة الدخول الأوروبية من غواصة صاروخية روسية لإجراء أول اختبار طيران لها. لم تصل دروع الطاقة بعد، لكن هذا الدرع الحراري المغناطيس...