Väčšina ľudí vie, že môžete použiť aloe vera na upokojenie spálenín od slnka. Táto všestranná rastlina však má niekoľko ďalších liečivých vlastností, čo z neho robí jeden z najlepších prírodných bylinných liekov. Jeho vitamíny, minerály a fytonutrientov urobiť to an protizápalová sila. To je dôvod, prečo túto rastlinu nájdete vo všetkom od produkty starostlivosti o pleť a vlasy do mastí do nápojov.
"Veľké listy si môžete kúpiť v niektorých výrobných sekciách alebo na Etsy," hovorí Grahame Hubbard, majiteľ Špecialisti na rastliny, agentúra krajinného dizajnu a služieb v New Yorku. "Ale čo je lepšie ako pestovať si vlastné?"
Výber a starostlivosť o aloe vera
Existuje 500 druhov aloe vera, ale Aloe barbadensis Miller, pôvodom z Arabského polostrova, je najdostupnejší a najobľúbenejší. Môžete si kúpiť malú rastlinu na farmárskych trhoch alebo malých miestnych pestovateľoch a nechať ju rásť, alebo si kúpiť veľkú rastlinu a rozdeliť ju, keď sa ešte zväčší.
"Hľadajte bacuľaté, mäsité listy," hovorí Hubbard. "O rastlinu aloe sa nestaralo, ak sú listy pokrčené alebo ochabnuté na dotyk."
Aloe vera uprednostňuje dobre priepustné pôdy na zmiernenie rizika hniloby koreňov a nutričných nedostatkov. Vyberte si hrnce s otvormi v základni, ktoré poskytujú dostatočnú drenáž, a položte ich na tanierik, aby ste zabránili neporiadku. Terakota je vždy dobrou voľbou, rovnako ako jej prirodzene porézny povrch nechajte cez ňu prúdiť vodu a vzduch. Dbajte na to, aby bola zostava ľahká, aby ste v prípade potreby mohli svoje rastliny ľahko presúvať.
[Súvisiace: Kolíky na zalievanie rastlín, aby bola vaša zeleň zdravá, keď ste preč]
Pokiaľ ide o pestovateľské médium, budete potrebovať zalievacie zmesi vhodné pre kaktusy a sukulenty, pretože napodobňujú pôdne podmienky, v ktorých tieto rastliny rastú: zrnité a porézne. Pomáhajú tiež odvodňovaniu, zvyšujú odparovanie a poskytujú primerané suché podmienky, ktoré aloe potrebuje. Pre optimálne zdravie nezabudnite nahradiť pôdu novou zmesou každé dva až tri roky.
Vodu aloe striedmo, navlhčite vrchné vrstvy. Dávajte pozor, aby sa voda nehromadila v tanieriku pod ním.
Poloha je všetko
Aloe vera potrebuje minimálne šesť hodín denného slnečného žiarenia, takže bude najlepšie rásť na svetlých miestach v interiéri (najmä v zime) alebo v chránenej, slnečnej časti záhrady. Znesie plné slnko, no nepotrebuje ho. Počas leta môžete rastlinu premiestniť von, len sa uistite, že dostáva správne množstvo svetla.
„Prechod do slnečného exteriéru pomaly,“ varuje Hubbard. "Nechajte svoju rastlinu zvyknúť si na tienisté vonkajšie prostredie týždeň po opustení domu, aby sa nespálila."
Zdravé rastliny môžu produkovať mláďatá nazývané mláďatá, ktoré zdieľajú časť koreňového systému materskej rastliny. Ak im chcete dať vlastný život, počkajte, kým nedosiahnu aspoň štvrtinu veľkosti materskej rastliny, vyberte obe rastliny z kvetináča a jemne oddeľte korene mláďat od rodičovských. Keď skončíte, položte ich samostatne.
Čas na zber aloe
Listy aloe vera sú dlhé a mierne zakrivené s rozstrapkanými okrajmi. Vo vnútri nájdete číry gél.
Použite ostré, čisté kuchynské nožnice alebo nôž a odstrihnite spodný list zo spodnej časti rastliny. Odrezaný list aloe vložte do malého pohára alebo pohára, odrezaným koncom nadol. Všimnete si, že vyteká žltá šťava – nechajte ju 10 minút odtiecť, než ju vyhodíte.
Hoci nie je toxická v malých množstvách, táto šťava je horká, má laxatívne vlastnosti a môže spôsobiť črevné nepohodlie.
Keď sa zbavíte miazgy, je čas extrahovať gél z aloe vera. Čistým ostrým nožom odrežte mäsitý list na vrchu, na spodku a na bokoch a potom ho vodorovne narežte, ako keby ste rybu filetovali. Čistou veľkou lyžicou alebo tupým nožom jemne zoškrabte slizovitý gél do nádoby.
Všimnete si, že niektoré z nich môžu byť hrubšie ako ostatné. Vytvorte homogénnu zmes spojením dvoch textúr, zmiešaním ručne alebo tyčovým mixérom
[Súvisiace: Najlepší mixér: Malé kuchynské spotrebiče, ktoré potrebujete]
Keď vytiahnete mazľavé vnútro chladiacej rastliny, budete chcieť uložiť a uchovať svoj čerstvý gél z aloe vera. Na to máte niekoľko možností: môžete ho skladovať vo vzduchotesnej nádobe v chladničke až do doby na dva týždne, alebo zmrazte gél vo formách na ľad a zabaľte ich do označených plastových vrecúšok alebo na opakované použitie kontajnerov. Tie vydržia až rok – len sa uistite, že ste ich označili dátumom predtým, ako ich vložíte späť do mrazničky.
Ak si plánujete rozotrieť aloe gélové kocky ľadu po pokožke, môžete do gélu pred zmrazením pridať jednu alebo dve kvapky oleja z čajovníka. Tento esenciálny olej je známy svojimi protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti, vďaka čomu je ideálny na ošetrenie pokožky a rán.
Čo robiť s novo zozbieraným gélom z aloe vera
Aloe vera gél je známy pre svoje protizápalové, ochranné, antibakteriálne, antivírusové, antiseptické a hojivé vlastnosti pokožky. Tu je niekoľko návrhov, ako ho použiť.
Akné
Dermatológ Raja Sivamani používa aloe gél na liečbu akné u svojich pacientov, najmä u tých s citlivou pokožkou. Štúdia ukázala, že pri lokálnej aplikácii pozdĺž retinoidu, aloe vera pomohol znížiť začervenanie a podráždenie ktoré bežne prichádzajú v dôsledku liečby akné.
Prípravok na dezinfekciu rúk
Môžete pridať pol šálky gélu z aloe vera DIY dezinfekčný prostriedok na ruky aby bola šetrnejšia k vašej pokožke.
Lupiny
Upokojujúce účinky gélu z aloe vera môžu tiež pomôcť pri liečbe seboroickej dermatitídy, stavu, ktorý spôsobuje lupiny. Hoci je potrebný ďalší výskum, nedávna štúdia zistili až 80-percentné zlepšenie symptómov spojených s týmto stavom pri aplikácii dvakrát denne priamo na pokožku.
Hydratačný
Aloe vera gél má tiež silné antioxidačné živiny, ktoré urýchliť proces tvorby kolagénu pri aplikácii na pokožku.
Uštipnutia komárom
Aloe vera antibakteriálne a protizápalové látky pomáhajú znižovať bolesť, opuch a svrbenie spôsobené uštipnutím komármi. Mrazené kocky ľadu z aloe poskytnú okamžitú úľavu.
