![Prestaňte sedieť](/f/9eb02f095cfd55d34db425c2331120f3.jpg)
Prestaňte sedieť
Sedenie za stolom deň čo deň stláča vašu chrbticu, degeneruje svaly a celkovo ničí vaše zdravie. Ale zo stojaceho stola, obľúbeného riešenia, vás bolia nohy. Riešenie: Kráčajte pri práci tak, že nosič basových bubnov zmeníte na nositeľný stôl. Táto jednoducho vyrobiteľná pracovná stanica vám umožní cvičiť a je ideálna pre mobilné počítačové úlohy, ako je živé blogovanie, správa inventára a zber údajov. Choďte týmto smerom!
Štatistiky
- Čas: 1 hodina
- náklady: $80
- Obtiažnosť: Jednoduché moderovanie
Nástroje + Materiály
- Skrutkovač
- T-bar nosič basového bubna
- 2 skrutky vozíka 5/16-18 x 1 palca so zodpovedajúcimi krídlovými maticami, plochými podložkami a poistnými podložkami
- 4 krídlové matice 1⁄4-20 so zodpovedajúcimi plochými a poistnými podložkami
- Lavicový zverák
- Gumová palička
- Vŕtačka a bity
- Drevená doska na krájanie, o 1 palec väčšia ako plocha notebooku
- 2 1⁄4-20 T-matice so zodpovedajúcimi 1-palcovými krídlovými skrutkami, plochými podložkami a poistnými podložkami
- 4 čierne gumené rozpery s rozmermi 3/8 x 3/8 palcov s plechovými skrutkami na čistý vnútorný priemer
- 2 1⁄4-palcové odsadené spony so zodpovedajúcimi skrutkami na plech, plochými podložkami a poistnými podložkami
![Peší stôl](/f/654b14a3dbc430bb582d7c018788cfa2.jpg)
Peší stôl
Inštrukcie
- Vymeňte skrutky závesu bubna za skrutky vozíka 5/16-18. Zaistite ich spredu pomocou plochých podložiek, poistných podložiek a krídlových matíc. Vymeňte poistné matice nastavenia výšky a pripevnenia brušného pásu za krídlové matice a podložky 1/4-20. Pracovný stôl tak ľahko rozoberiete alebo upravíte.
- Dočasne vyberte T-tyč, upnite ju do zveráka a ohnite gumenou paličkou, kým nebude lišta vodorovná. Vyvŕtajte 1/4-palcový otvor asi 1/2-palcový od každého konca a znovu namontujte tyč na nosič.
- Umiestnite dosku na krájanie na tyč v tvare T, upravte ju pre pohodlie a zospodu označte umiestnenie otvorov v tyči v tvare T na doske na krájanie. Na vyznačených miestach vyvŕtajte dva 9/32-palcové otvory, zhora zatlučte T-matice a pripevnite ich k T-tyči zospodu pomocou plochých podložiek, poistných podložiek a krídlových skrutiek.
- Vycentrujte svoj otvorený prenosný počítač na doske a nájdite dve vŕtacie stredy pozdĺž prednej hrany blízko rohov. Vyvŕtajte vodiace otvory. Potom nainštalujte odsadené spony so skrutkami do dreva a podložkami, ktoré pridržia klávesnicu. Nakoniec nainštalujte jednu gumenú podložku pozdĺž každej strany a jednu proti každému zadnému rohu, aby sa počítač nešmýkal.
Tento článok bol pôvodne publikovaný vo vydaní júl/august 2016 populárna veda, pod názvom „Noste svoju kanceláriu“.