- Infekcii COVID-19 chýbajú jedinečné príznaky. Horúčka, kašeľ a dýchavičnosť sa môžu týkať aj chrípky a iných zdravotných stavov.
- Telesná teplota sa však môže a mala by sa pravidelne merať počas prepuknutia choroby, najmä ak ste prišli do kontaktu s potvrdeným prípadom koronavírusu.
- Aplikácia Zdravie vám môže pomôcť zaznamenávať údaje o horúčke s vysokou presnosťou a existuje trik, vďaka ktorému bude používanie ešte pohodlnejšie.
- Ďalšie príbehy nájdete na domovskej stránke BGR.
Pred mesiacom sa to mohlo zdať ako problém len v Číne, ale hrozba koronavírusu je pre nás ostatných teraz reálnejšia ako kedykoľvek predtým. Schopnosť vírusu zabiť svojho hostiteľa nie je na COVID-19 najdesivejšie. Mnohí z nás to v najbližších týždňoch a mesiacoch dostanú, no väčšina z nás si to možno ani nevšimne. Čo je desivé, je schopnosť vírusu voľne sa pohybovať v komunite veľkou rýchlosťou. Mladý, zdravý, koronavírus-pozitívny človek by mohol nakaziť mnoho ďalších, čím by ohrozil starších ľudí a ľudí, ktorí trpia už existujúcimi chorobami. To je to, koho vírus zabíja, a preto je práve teraz nanajvýš dôležité dodržiavať sociálny odstup a správna hygiena.
Tech. Zábava. Veda. Vaša doručená pošta.
Prihláste sa k odberu najzaujímavejších noviniek v oblasti technológií a zábavy.
Registráciou súhlasím s Podmienky používania a skontrolovali Oznámenie o ochrane osobných údajov.
Je to preto, že tento nepríjemný vírus nevyvíja ľahko identifikovateľné symptómy na jednoduché stanovenie diagnózy. Iba výsledok testu potvrdí, že váš náhly kašeľ, horúčka a dýchavičnosť sú príznakmi infekcie COVID-19. Vzhľadom na tieto príznaky je tu ešte jedna vec, ktorú by ste mali urobiť, keď sa izolujete od ostatných ľudí sa môže ukázať ako neuveriteľne užitočná pri liečbe budúcej infekcie a prevencii ďalších ohnísk, ktoré sa môžu vyskytnúť v budúcnosti mesiacov. A všetko, čo k tomu potrebujete, je váš iPhone, ako aj šikovný trik, vďaka ktorému to bude hračka.
Z troch vyššie uvedených symptómov je možné presne zmerať iba jeden pomocou domácich potrieb. To je teplota a je to niečo, čo by ste mali začať merať každý deň, aj keď nemáte pocit, že s vami niečo nie je v poriadku. Horúčka je bežným príznakom chrípky, ako aj COVID-19 a mať presné údaje počas karantény je dobrý nápad. Odporúča sa tiež skontrolovať teplotu vašich detí a poradiť rodičom, aby urobili to isté. A tu môže iPhone skutočne pomôcť.
Aplikácia Zdravie je úžasným zdrojom, ktorý vám môže pomôcť sledovať všetky druhy zdravotných údajov, či už ide o údaje o aktivite alebo vitálne údaje vrátane teploty. Ak už aplikáciu poznáte, viete, ako ju nájsť a zaznamenať si nameranú teplotu. Ak nie, otvorte aplikáciu Zdravie, prejdite na Prehľadávať, hit Vitalsa hľadať Telesná teplota — alternatívou je použiť vyhľadávací panel na nájdenie nastavenia teploty. Klepnite na to a zaregistrujte svoje hodnoty. Mali by ste zvážiť jeho pridanie medzi obľúbené tak, že ho označíte hviezdičkou, aby sa zobrazilo vo vašom Zhrnutie oddiele.
Ak to znie ako príliš veľa práce, potom existuje jednoduchší a inteligentnejší spôsob, ako to urobiť, a je zabudovaný v iPhone:
Teplotu si meriam niekoľkokrát denne, takže som urobil túto skratku, aby som ju pridal do aplikácie Zdravie hlasom. Zdieľajte, ak je to užitočné. 🙌
Musíte to nastaviť v aplikácii Skratky a potom môžete povedať „Ahoj Siri, zaznamenávam moju teplotu“, aby ste to spustili. pic.twitter.com/B69KHoZStf
— Susie Ochs (@sfsooz) 15. marca 2020
Pomocou aplikácie Skratky si môžete vytvoriť skratku na používanie Siri na zaznamenávanie teploty. Pred pár dňami som začal sledovať svoju teplotu a plánujem to robiť ešte nejaký čas, ale nezaznamenal som žiadne údaje. Pamäť mi však časom zlyhá, čím dlhšie bude pandémia trvať. Takže v budúcnosti určite použijem skratku „Hey Siri“ vyššie na zadanie všetkých mojich údajov. Teplotu si meriam ráno a pred spaním. Počas dňa môžete čítať toľkokrát, koľkokrát chcete, ale nemali by ste to preháňať, pokiaľ nie skutočne dostať horúčku – panika, samozrejme, je ďalšia vec, ktorú je potrebné počas tohto obdobia zmierniť epidémia.
Ak už používate inteligentný teplomer, je pravdepodobné, že sa dokáže synchronizovať s aplikáciou Zdravie a zaznamenávať namerané hodnoty. Ak však nie ste, mali by ste použiť vyššie uvedenú skratku a naučiť každého používateľa iPhone vo vašej rodine, aby ju využil. Na sledovanie nameranej teploty môžete samozrejme použiť Android a akékoľvek iné inteligentné zariadenie. Poslúži aj kúsok papiera. Tento trik so skratkami sa však vzťahuje iba na iPhone a iPad.
Možno si myslíte, že nie je dôležité zaznamenávať si teplotu, ak nepociťujete príznaky podobné chrípke, ale technológia je tu, aby vám pomohla a všetci by sme ju mali využiť. Mohlo by sa to hodiť, keď nakoniec prídeme s infekciou koronavírusom, ako by sme mohli povedať lekárom, keď sme si prvýkrát všimli, že nám stúpa teplota. To by nám zase mohlo pomôcť určiť, kde sme mohli dostať vírus a komu sme ho mohli odovzdať. Je to skvelý nástroj, ktorý vám pomôže cestovať späť v čase a môže pomôcť epidemiológom ďalej obmedziť šírenie vírusu.
Nehovoriac o tom, že takéto údaje môžu byť vždy použité v budúcich štúdiách COVID-19. Čím lepšie poznáme nepriateľa, tým lepšie s ním môžeme bojovať. Nástup horúčky, ako aj čítania pred a po, by mohli byť relevantné pre budúce štúdie. Bohužiaľ, neexistuje žiadny objektívny spôsob merania kašľa alebo dýchavičnosti, ale kontrola teploty môže byť rovnako užitočné ako pravidelné umývanie rúk alebo pobyt v izolácii na tak dlho možné.
