משחק הוקי על מזחלת משנה לחלוטין את המשחק

זה מביא לי שמחה וגאווה כל כך לצפות בספורטאים המדהימים ומעוררי ההשראה במשחקים הפראלימפיים בפיונגצ'אנג, דרום קוריאה. כחובב ספורט מושבע, אני מעודד את נבחרת הפארא הוקי קרח של קנדה. וכמהנדס ביו-רפואי, יש לי גם קסם מהביצועים של ספורטאים פארא ואיך אני יכול לעזור לשפר אותם. לפני שנים רבות, כששיחקתי בקבוצת הוקי פנאי לגברים, חבר טוב וחברי לשורות עברו תאונה מהקרח שהשאירה אותו משותק. כשהוא שכב במיטת בית החולים, הצגתי אותו בפני מאמן הוקי קרח המקומי כדי להראות לו שיש למה לצפות - הוא עדיין יכול לשחק הוקי. ככל שהשיקום שלו נמשך לאורך השנים, חבר שלי לקח את רמת מיומנות הפארא הוקי שלו מדרישת דוחף להיות כובש שערים. דוחף הוא מחליק בעל כושר גוף שדוחף את שחקן הפארא הוקי, ומאפשר להם להיות מעורבים במשחקים ברמת הקהילה. ניידות פלג גופו העליון חזרה. זה היה מעורר השראה לצפות. התאונה ששינתה את חייו של חבר שלי הפכה למשהו שישנה גם את שלי. במהלך השנים, אימנתי בתי ספר וקבוצות רבות להוקי. אהבתי להוקי שימשה השראה למחקר שלי בהנדסה ובמדע ואפשרה למחקר שלי לפרוח. התמקדתי בקריירה שלי בניתוח הביו-רפואי והביומכני של החלקה - גמילה, שיפור ביצועים, מניעת פציעות ופיתוח ספורט.

הביומכניקה של פארה הוקי שונה לחלוטין מהוקי "זקוף". התנועה כל כך שונה שהמחקר הנוכחי על הוקי הוא בעצם חסר תועלת לשחקני הוקי מזחלות.

סגנונות ומיומנויות החלקה

החלקה בפרה הוקי דומה מאוד פולינג כפול בסקי קרוס קאנטרי. ישיבה על מזחלת המצוידת בשני להבי החלקה ושלדה (פארה הוקי נקרא במקור הוקי מזחלות), משתמשים שחקנים שני מקלות הוקי מזחלות להזיז את עצמם והמזחלת על פני הקרח. למקלות יש להבים מוארכים בקצה אחד לשליטה בפאק, והיפוך של המקל עם המרים בקצה השני מאפשר לשחקן לייצר תנועה - הדרך היחידה לייצר תנועה.

כשגיליתי שיש מעט מחקר שכלל פרה הוקי וללא מחקר ביומכני - התחלתי לעבוד עם הפרופסור המשותף שלי דין היי, חוקר ופרופסור באוניברסיטת Nipissing, כדי לחקור סגנונות החלקה מרכזיים.

באמצעות שחקנים ברמה הקהילתית והמחוזית, חקרנו סגנונות החלקה שונים על הקרח עם ניתוח וידאו ו אלקטרומיוגרפיה משטחית (sEMG), תהליך המשמש לאיסוף אותות ביולוגיים משריר הכוונה להסיק את רמת הפעלת השריר.

ככל שהמחקר שלי התקדם, יצרתי מזחלת מחוץ לקרח שהחליפה את להבי ההחלקה הכפולים של קרח מזחלת עם רולר בליידס. הורדת המזחלת מהקרח אפשרה לי לערוך מחקר ספציפי ביו-מכני הכולל לכידת תנועה (MOCAP), sEMG ולוחות כוח.

MOCAP מחדש מיקומי סמנים תלת מימדיים על גבי מסך מחשב. ממיקומי סמנים אלה, ניתן להשתמש בחוקים מתמטיים ופיזיים רבים כדי לקבל מידע בנוגע לתנועה הנעקבת. לוחות כוח אוספים כוחות תגובה קרקעיים תלת מימדיים ומיצוב במהלך מגע. מכוחות ההשפעה הללו, חוקי פיזיקה רבים ניתנים לחישוב מתמטי כדי לקבוע מידע לגבי מקטעי הגוף והמפרקים.

המחקר שלי הפיק מידע ביומכני מרכזי. כוח פגיעה טיפוסי ממקל בודד במאמץ מינימלי עד ללא מאמץ מייצר פי שניים ממשקל הגוף של האדם שיוצר את השבץ.

כדי לשים את זה בפרספקטיבה, הקפיצה יכולה להיות גדולה מפי ארבעה ממשקל הגוף, וריצה וטיפוס במדרגות הם יותר מ פי שניים ממשקל הגוף - כלומר החלקה בפארא הוקי דומה יותר לפעילויות הגפיים התחתונות מאשר לספורט הגפיים העליונות.

חוקי הפיזיקה חלים על הוקי

נמצאו גם כמה תוצאות מכניות מרכזיות הכוללות החלקה. החלקה קשה מהצפוי, כאשר איזון במזחלת הוא המגבלה העיקרית על מנת לבצע את החבטה בצורה נכונה.

כמו כן, רוב החבטות מהמשתתפים בדרג נמוך יותר כללו תנועת משיכה במקום תנועת הדחיפה הנכונה מבחינה מתמטית ומכאנית. שוב, כדי לשים את זה בפרספקטיבה, אדם בדרך כלל דוחף קופסה על הרצפה במקום למשוך את הקופסה, כי זה קל יותר.

מידע זה הוא בעל חשיבות עליונה לאלה שמתחילים את הקריירה הספורטיבית שלהם בפרא הוקי ולמי שמאמן ספורטאים פארה. הבטחת שחקנים יכולים לשמור על שיווי משקל במזחלת, והדרכה להפקת תנועת הדחיפה, צריכה להיראות כישורי החלקה בסיסיים.

להלן כמה טכניקות מפתח שמאמנים ושחקנים חדשים צריכים להתמקד בהם:

● החלקה היא בסיסית לספורט. יכולת האיזון בתוך המזחלת היא מיומנות חשובה שניתן לפתח גם על הקרח וגם מחוצה לו.

● כדי לפתח את תנועת הדחיפה במקום תנועת המשיכה, על המחליקים לשתול את המקלות בכיוון קדימה. שחקנים חדשים נטו לשמור על המקלות שלהם זקופים ולא קדימה.

● כאשר מוט כפול, שהוא החבטה הנפוצה ביותר, על השחקנים לשאוף שהזרועות שלהם יזוזו בצורה סימטרית ככל האפשר.

● התוצאות מצביעות על כך שזרוע פתוחה יותר (פחות מרפק כפוף) מאפשרת צמח מקל קדימה יותר, שאמור לשפר את השבץ.

הצגתי חלק מהמחקרים שלי ב כנסים בינלאומיים בנושא הביומכניקה של הספורט.

המחקר שלי ממשיך על הקרח ובכיוון של READi (מחקר וחינוך בנגישות, עיצוב וחדשנות) בעזרת פרופ. אדריאן צ'אן. אנו מתכננים לערוך מחקר אורך הכרוך בפוטנציאל לפציעות הנגרמות מהחלקה, אשר בתקווה יביא מודעות וידע לשחקנים ולמאמנים ברמה הבינלאומית.

המטרה והתקווה הסופית שלי היא ליצור תוכנית פיתוח ארוכת טווח לספורט הפארא הוקי כדי לעזור לו להמשיך לצמוח מבסיס לפראלימפים, בתקווה לעזור לאיזה שחקן הוקי צעיר להגיע למדליית הזהב שלו חלומות.

אלישיה מ.גל היא מועמדת לדוקטורט להנדסה ביו-רפואית באוניברסיטת קרלטון. מאמר זה הוצג במקור ב השיחה.